Gempita.co<\/strong> – Wika Salim tetap semangat berolahraga ditengah pandemi virus corona. Dia melakukan berbagai macam olahraga seperti freestyle, kettlebell, dan muay thai.<\/p>\n

Dalam video yang diunggah di channel YouTube miliknya, Wika Salim mengaku bahwa sudah banyak penggemar yang memintanya kembali membuat video tentang kegiatannya saat sedang berolahraga. Dia melakukan freestyle dengan berlari kecil di antara tangga rumahnya.<\/p>\n

Setelah itu melompat sambil meregangkan kedua tanganya, seperti mengepakkan sayap. Dan melompat dari satu tangga ke tangga lainnya.<\/p>\n

Setelah itu, pelantun Da Aku Mah Apa Atuh ini melakukan gerakan Kettlebell Hamstring. Dengan bantuan alat, gerakan ini mengharuskan kekuatan otot hamstring, otot bokong, perut, dan bahu.<\/p>\n

Wika Salim mengayunkan alat yang terbuat dari besi solid berlapis karet dove di antara dua kaki yang sedikit ditekuk dengan keadaan dua tangan telentang lurus ke depan. Olahraga selanjutnya yang dilakukan Wika adalah muay thai.<\/p>\n

Sebelumya, Wika harus memasangkan perlengkapan keamanan terlebih dahulu pada bagian tangan supaya tidak mudah cidera. Dilanjutkan dengan sarung tangan muay thai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gempita.co – Wika Salim tetap semangat berolahraga ditengah pandemi virus corona. Dia melakukan berbagai macam (Baca Selengkapnya)<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":20879,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[182],"tags":[7052,7050,7051,2427],"newstopic":[],"class_list":["post-20878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entertainment","tag-dan-muay-thai","tag-freestyle","tag-kettlebell","tag-wika-salim"],"yoast_head":"\n