Gempita.co – Meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas menjadi hal penting saat pandemi Covid-19 yang sampai saat ini belum juga reda.
Menurut salah satu studi, salah satu cara berdampak positif pada sistem kekebalan tubuh adalah aktivitas seksual. Tapi ingat, ini khusus yang sudah menikah alias pasangan suami istri (pasutri).
Seseorang yang bercinta dua kali seminggu memiliki tingkat imunoglobulin A (IgA) tertinggi dalam air liur mereka.
IgA adalah molekul kekebalan yang membantu melindungi tubuh terhadap penyakit seperti flu. Informasi ini dikutip dari On Health, belum lama ini.
Penelitian itu juga menyebutkan, seseorang sekali atau dua kali per minggu berhubungan intim akan memiliki IgA saliva lebih banyak daripada orang yang tidak aktif secara seksual.
Jarang aktif secara seksual (kurang dari sekali seminggu), atau yang sangat aktif secara seksual (tiga kali atau lebih per minggu).
Selain berhubungan intim suami istri, cara lain untuk dapat meningkatkan imunitas tubuh adalah mengurangi stres, konsumsi antioksidan, ramuan dan suplemen, serta berolahraga.
