Gempita.co – Kini penyakit asam urat bisa menyerang siapa saja, termasuk mereka yang masih muda.
Ada beberapa faktor penyebab asam urat yang harus diwaspadai agar penyakit ini tidak kambuh-kambuhan.
Dilansir dari Alodokter, berikut ini adalah beberapa penyebab asam urat yang perlu diketahui banyak orang:
Berat Badan
Seseorang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitar punya peluang lebih tinggi terkena asam urat dibandingkan mereka yang memiliki berat badan ideal.
Hal ini terjadi karena saat seseorang kelebihan berat badan atau obesitas, tubuh akan menghasilkan lebih banyak insulin. Kadar insulin yang berlebihan inilah yang efeknya dapat menghambat kerja ginjal dalam membuang asam urat.
Alhasil asam urat yang tidak dibuang akan menumpuk dalam tubuh dan membentuk kristal di persendian. Mengonsumsi makanan dan minuman tinggi purin Faktor penyebab tingginya asam urat dalam tubuh selanjutnya adalah terlalu sering mengonsumsi makanan dan minuman tinggi purin.
Hal ini karena asupan purin berlebih dari makanan dapat menambah kadar purin alami di dalam tubuh. Semakin banyak purin di dalam tubuh maka akan semakin banyak pula zat asam urat yang akan terbentuk dan akhirnya menumpuk di persendian.
Makanan
Beberapa makanan dan minuman yang berisiko menjadi penyebab asam urat antara lain alkohol, jeroan, makanan laut, makanan yang mengandung gula atau fruktosa tinggi, dan daging merah.
Selain itu, ada juga makanan lain yang tanpa disangka tinggi purin. Makanan tersebut adalah sayuran yang memang mengandung purin tinggi. Jenis sayuran ber-purin tinggi misalnya bayam dan asparagus.
Riwayat Keluarga
Riwayat keluarga dengan asam urat Ternyata gen turut berpengaruh terhadap risiko asam urat seseorang.
Dilansir dari Hellosehat, gen tertentu yang diturunkan orangtua atau keluarga membuat ginjal tidak dapat mengeluarkan zat asam urat sebagaimana mestinya.
Hal tersebut lantas menjadi penyebab terjadinya penyakit asam usat, terutama jika ada anggota keluarga yang memiliki riwayat penyakit ini.
Kondisi Medis
Riwayat penyakit tertentu Penyebab asam urat juga bisa karena kondisi medis tertentu yang bisa membuat kadar asam urat dalam tubuh menjadi tinggi.
Hal ini terjadi karena beberapa kondisi medis dapat mempengaruhi cara ginjal dalam menyaring asam urat atau dapat menyebabkan asam urat diproduksi lebih banyak.
Beberapa kondisi medis yang berisiko menyebabkan asam urat adalah penyakit ginjal, diabetes, psoriasis, penyakit tiroid, dan penyakit jantung.
Efek Samping Obat
Jangan salah, ternyata tingginya asam urat juga bisa terjadi sebagai efek samping dari obat-obatan tertentu.
Beberapa obat yang dapat meningkatkan kadar asam urat pada tubuh adalah aspirin dosis rendah, obat diuretik, obat siklosporin, beta blocker, dan obat kemoterapi. Itulah beberapa penyebab asam urat yang harus diwaspadai.
