Jakarta, Gempita.co-Sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk mempersiapkan diri sebelum disuntik vaksin.
Berikut beberapa tahap yang sebaiknya Dilakukan seperti dikutip CNN Indonesia.com:
1. Catat jadwal vaksin
Catat jadwal pelaksanaan vaksin berupa tanggal dan waktu untuk vaksin Covid-19. Anda bisa melihat jadwal vaksin dalam situs yang sudah disediakan. Luangkan waktu Anda pada jadwal tersebut.
2. Periksa lokasi
Periksa lokasi rujukan tempat pelaksanaan vaksin. Pahami cara menuju ke lokasi tersebut agar tak salah saat penyuntikan vaksin.
3. Jaga kondisi
Jaga kondisi tubuh tetap sehat dengan tekanan darah terkontrol. Kondisi tertentu seperti demam dan tekanan darah yang tinggi membuat Anda tak bisa melakukan vaksinasi.
4. Datang lebih awal
Datang lebih awal ke tempat vaksinasi agar Anda punya banyak waktu untuk mempersiapkan diri.
5. Ikuti setiap proses
Di tempat vaksinasi, petugas kesehatan akan memeriksa kondisi serta menanyakan beberapa hal kepada penerima vaksin. Oleh karena itu, ikuti setiap proses agar vaksinasi berjalan lancar.
6.Duduk tegak
Saat akan dilakukan penyuntikan, duduk-lah dengan tegak dan tenang.
7.Rilekskan lengan
Rilekskan seluruh anggota tubuh terutama lengan yang akan menerima vaksin.
8.Tenangkan diri
Tarik napas panjang dan tenangkan diri saat mendapatkan suntikan vaksin. Proses ini hanya akan berlangsung dalam beberapa detik saja.
Yang harus dilakukan setelah disuntik vaksin
1. Tunggu 30 menit
Setiap penerima vaksin diminta untuk menunggu sekitar 30 menit untuk melihat reaksi KIPI atau kejadian ikutan pasca-imunisasi. Reaksi berat umumnya jarang terjadi.
2. Efek samping
Efek samping vaksin Covid-19 Sinovac bersifat ringan hingga sedang. Efek samping berupa nyeri di area vaksinasi, pembengkakan, demam, sakit kepala, hingga diare. Efek samping ini akan hilang dalam beberapa hari.
