Gempita.co – Kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan menjadi salah satu penyebab utama panas dalam. Selain mengatasinya dengan banyak minum air putih, air kelapa muda bisa jadi solusi yang cukup efektif.
Kandungan ionnya yang cukup tinggi dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang, sehingga ampuh mengatasi masalah dehidrasi. Tidak hanya orang dewasa aja, air kelapa muda ini juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan panas dalam pada anak-anak.
Mengembalikan Energi Tubuh
Manfaat buka puasa dengan air kelapa berikutnya adalah dapat mengembalikan energi tubuh dengan baik. Air kelapa terbukti mampu mengembalikan kadar gula darah dengan lebih baik karena kandungan gula alami di dalamnya.
Dengan kembalinya kadar gula darah ke rentang optimal, tubuh akan terasa lebih berenergi. Hal ini akan membuat Anda mampu untuk melakukan ibadah Ramadan dengan tubuh lebih sehat.
Manfaat buka puasa dengan air kelapa satu ini bisa dijadikan alternatif pengganti minuman berenergi yang lebih sehat.
Menetralkan Racun di Tubuh
Manfaat buka puasa dengan air kelapa muda dapat menetralkan racun di dalam tubuh. Kandungan Tanin dan antidotum (anti racun) yang terdapat pada air kelapa muda sangat tinggi. Air kelapa muda juga mengandung enzim yang dapat mengurai sifat racun dalam tubuh.
